Jest pomoc dla seniorów!
2018-01-21 18:46:32
Mając 64 lata zostałem dziadkiem. Wydaje mi się, że to dość późno. Kiedy patrzę na to maleństwo, zawsze sobie stawiam pytanie, czy będe mógł jeszcze zagrać z nim w piłkę, popłtwać, czy pojeździć na rowerze?
Czy będe miał wystarczająco energii, czy jednak czeka mnie spowolnione zycie starszej osoby i będzie tylko razem czytać bajki, albo co najwyżej, grać w szachy. Cchciałbym mieć szanse na aktywny udział w jego wychowaniu, co wiąze sie z pewnymi zmianami mojego stylu zycia. Przede wszystkim, muszę zmienić swój sposób odzywiania - jeść mniej tłustych dań, z duża ilością cholesterolu, powinienem regularnie uprawiać sport... Ale co dodatkowo może pomóc mi odzyskać siłę i energię?
Tak chciałbym być młodszym o te parę lat...
