Moje konto Moje konto
Filtr produktów
  • Wyróżnienie
  • Producent
Koszyk jest pusty
Szybki kontakt

Bogusław Bienias

Specjalista Medycyny Żywienia i Medycyny Profilaktycznej

+48 793 063 010

 

boguslaw.bienias@gmail.com

Prosimy o kontakt:

  • Pn-Pt 9:00-19:00

Suplementy dla seniorów

  • AC Zymes - Probiotyk dla zdrowia jelit CaliVita International - logo-calivita.png

    AC Zymes - Probiotyk dla zdrowia jelit - ac_zymes.png
    Polecane

    W przewodzie pokarmowym człowieka występuje duża ilość różnorodnych mikroorganizmów. Są one nazywane mianem flory jelitowej. Ich łączna masa wynosi nawet do 1,5 kg u dorosłego człowieka. Taka ilość bakterii zasiedla nasz przewód pokarmowy.  Produkt AC Zymes uzupełnia codzienną dietę w żywe kultury bakterii Lactobacillus acidopillus, wspomagając regulację pracy jelit oraz regularne wypróżnienia. 1 kapsułka dostarcza aż 2 miliardy tych użytecznych bakterii probiotycznych.

    Zobacz więcej >>

    93.00
    70.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • AC Zymes Plus - synbiotyk - zdrowe jelita CaliVita International - logo-calivita.png

    AC Zymes Plus - synbiotyk - zdrowe jelita - cv0251_cv-zymes-plus.jpg
    Polecane

    AC Zymes PLUS to kompleksowa formuła (synbiotyk), zawierająca probiotyki - aż 6 miliardów CFU (jednostka tworząca kolonię) sześciu szczepów bakterii probiotycznych: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve oraz prebiotyk (fruktooligosacharydy – FOS).
    Zobacz więcej >>

    140.00
    105.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Beauty Formula - Kompleks składników dla urody CaliVita International - logo-calivita.png

    Czy marzysz o promiennej cerze, mocnych paznokciach i błyszczących włosach?
    Aktywne składniki produktu Beauty Formula, działając od wewnątrz stanowią świetne połączenie z kosmetykami CaliVita®Cosmeticts. Ich regularne stosowanie sprawi, że twoje włosy staną się lśniące, wzocnią się paznokcie, a skóra będzie wyglądała świeżo, jędrnie i młodo!

    Zobacz więcej >>

    133.00
    100.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Bee Power - Mleczko pszczele - moc życia! CaliVita International - logo-calivita.png

    Bee Power - Mleczko pszczele - moc życia! - bee_power.png
    Polecane

    Mleczko pszczele to wydzielina gruczołów gardzielowych robotnic o bardzo złożonym składzie. To koncentrat substancji odżywczych, który sprawia, że królowa pszczół może przeżyć 3-4 lata, podczas gdy zwykłe robotnice tylko 4-6 tygodni. Spożywanie wyciągu z mleczka pszczelego jest bardzo korzystne dla człowieka i doskonałe uzupełnienie diety. Z pewnością jest to jeden z powodów, dlaczego mleczko pszczele cieszy się tak ogromną popularnością w wielu krajach na całym świecie. Preparat Bee Power uzupełnia dietę w cenne mleczko pszczele zawierające standaryzowaną ilość kwasów HDA i fitoestrogen.

    Zobacz więcej >>

    52.00
    39.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Calcium Magnesium Plus D3 K2- ochrona i regeneracja kości! CaliVita International - logo-calivita.png

    Calcium Magnesium Plus D3 K2-  ochrona i regeneracja kości! - calcium_magnesium_plus.png
    Polecane

    Nie rozpieszczaj swojego dentysty, przecież może  żyć skromnie:-). Zdecyduj się na Calcium Magnesium Plus. To kompleksowa ochrona struktury kostnej twojego ciała. To profilaktyka zdrowotna przewodu pokarmowego, krwionośnego. To twoja lepsza sprawność umysłowa, większa energia i lepszy komfort na co dzień i większy apetyt na życie. To efekt synergii działania składników zawartych w Calcium Magnesium Plus.

    Zobacz więcej >>

    84.00
    63.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Chelated Zinc - Równowaga całego organizmu CaliVita International - logo-calivita.png

    Chelated Zinc - Równowaga całego organizmu - chelated_zinc.png
    Polecane

    Cynk jest jednym z najważniejszych mikroelementów. Bierze udział w metabolizmie makroskładników odżywczych. Jest obecny w każdej komórce organizmu, ale jego zasoby są ograniczone. Z tego powodu należy regularnie dostarczać go z dietą, a w niektórych sytuacjach, jak np. życie w zanieczyszczonym środowisku  czy stosowanie nieprawidłowo  zbilansowanej diety – warto dodatkowo przyjmować go w postaci suplementów diety.

    Zobacz więcej >>

     

    43.00
    32.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Cholestone - Sprawne serce, jasny umysł CaliVita International - logo-calivita.png

    Poprzez stosowanie odpowiednio zbilansowanej i zróżnicowanej diety, aktywny styl życia oraz stałą kontrolę naszego zdrowia możemy uczynić wiele dobrego dla naszego organizmu. Dodatkowo suplementacja składnikami aktywnymi Cholestone, jak np. czosnek może wspomóc nasz układ sercowo-naczyniowy, a olej lniany wspomoże zdrowie serca.

    Zobacz więcej >>

    116.00
    87.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Cocoa Bean Extract - Na poprawę nastroju CaliVita International - logo-calivita.png

    Ziarna kakaowca Cocoa Beanes Exctract+ - pyszne i zdrowe. Obniżają ciśnienie krwi, zapobiegają stresowi oksydacyjnemu, mogą poprawić funkcję poznawczą, mogą zapobiegać chorobom serca, wzmacniają nastrój, zmniejszają zaparcia, zmniejszają syndrom chronicznego zmęczenia, mogą pozytywnie oddziaływać na zaburzenia mózgu, mogą zmniejszyć otyłość, mogą być jednym z dietetycznych elementów prewencji raka, obniżają poziom złego cholesterolu, dobrze wpływają na problemy z insulionoopornością. To jednak nie wszystko: Cocoa Bean Extract+ został dodatkowo wzbogacony w ekstrakt z owocu Goji.

    Zobacz więcej >>

    189.00
    142.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Energy & Memory - Pamięć, energia m.in. z guaraną CaliVita International - logo-calivita.png

    Czy wiesz, że jedna tabletka Energy & Memory dostarcza tyle kofeiny, co jedna filiżanka kawy espresso. Aktywne składniki produktu wspomagają wiele procesów zachodzących w organizmie. Energy&Memory jest idealny podczas nauki, w okresie egzaminów, prezentacji biznesowych oraz w przypadku dłuższego wysiłku fizycznego, by mieć energię i siłę na pokonanie codziennych przeszkód!

    Zobacz więcej >>

     

    118.00
    89.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Informator medyczny SUPLEMENTY Vital Life

    Informator o właściwościach zdrowotnych suplementów diety

    Każdy suplement jest dokładnie opisany. Informacje zawarte w informatorze pozwalają na zapoznanie się z właściwościami suplementów oraz zakresem ich zastosowań w zdrowiu i chorobie. Unikalna na polskim rynku pozycja zawierająca ponad 100 suplementów diety wraz z dokładnym ich opisem i możliwościami zastosowania. Takiej wiedzy nie dostaniemy w żadnej przychodni ani u żadnego specjalisty z farmakoterapii.

    40.00
    30.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Iron Plus - Żelazo o wysokiej przyswajalności CaliVita International - logo-calivita.png

    Żelazo to składnik mineralny, należący do tzw. pierwiastków śladowych. Żelazo jest odpowiedzialne za transport tlenu w organizmie. Przenosi ona tlen z płuc do wszystkich komórek organizmu. Znajdujące się ono w Iron Plus występuje w najlepiej przyswajalnej formie chelatowej, a dodatkowo zawiera witaminę C, która zwiększa przyswajanie żelaza oraz bioflawonoidy z cytrusów.

    Zobacz więcej >>

    52.00
    39.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Joint ProteX Forte - Kompleksowa ochrona stawów CaliVita International - logo-calivita.png

    Joint ProteX Forte - Kompleksowa ochrona stawów - joint_protex_forte.png
    Polecane

    Obawiasz się, że w przyszłości możesz mieć problemy ze wstawaniem z łóżka czy wchodzeniem po schodach? Nie wspominając już o uprawianiu ulubionych sportów… Dane statystyczne wskazują, że dziś kłopoty ze stawami dotyczą już nie tylko osób starszych, ale także nawet 20-latków! Dowiedz się więc... jak zadbać o stawy.

    Zobacz więcej >>

    202.00
    152.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • L-Lysine PLUS - L-lizyna i witamina C CaliVita International - logo-calivita.png

    Lizyna należy do grupy aminokwasów niezbędnych, co oznacza, że nasz organizm nie potrafi samodzielnie jej wytworzyć i musi być dostarczona z zewnątrz. Produkt L-Lysine PLUS oprócz L-lizyny zawiera także witaminę C, która pomaga w syntezie kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry, zębów, dziąseł, chrząstki, kości oraz naczyń krwionośnych. Jest wspaniałym antyoksydantem.

    Zobacz więcej >>

    78.00
    59.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Naturalna pasta do zębów z aloesu - Organicare ( bez fluoru i mentolu) CaliVita International - logo-calivita.png

    Naturalna pasta do zębów z aloesu - Organicare ( bez fluoru i mentolu) - pasta-do-zebow-calivita.jpg
    Polecane

    Pasta do zebów OrganiCare z aloesem, eukaliptusem i z dzikim ślazem, wolna od fluoru i mentolu. Jest idealna dla dzieci oraz osób stosujących leki homeopatyczne. Czystość i jakość produktów potwierdzona jest certyfikatem ICEA. Naturalny surowiec, dzięki ręcznemu zbiorowi, jest staranie selekcjonowany. Do produkcji wykorzystywane są jedynie te części rośliny, które spełniają rygorystyczne standardy i wymogi jakości, w najefektywniejszy sposób dbając o zdrowie zębów i dziąseł.
    Zobacz więcej >>

    37.00
    28.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Organic Noni - sok z owoców Noni Eko na odporność CaliVita International - logo-calivita.png

    Organic Noni - sok z owoców Noni Eko na odporność - noni_organic.png
    Polecane

    Jednym z najważniejszych składników owocu noni jest prokseronina,  która w organizmie człowieka skutecznie wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego i hormonalnego. NONi jako adaptogen pomaga utrzymać organizm w stanie naturalnej równowagi, a w razie konieczności – szczególnie w przypadkach stresu czy zwiększonej aktywności fizycznej/psychicznej mobilizują go do działania.

    Zobacz więcej >>

    295.00
    222.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Organic Noni (3+1) Dostępne w pakietach 4 sztuki CaliVita International - logo-calivita.png

    Jednym z najważniejszych składników owocu noni jest prokseronina,  która w organizmie człowieka skutecznie wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego i hormonalnego. NONi jako adaptogen pomaga utrzymać organizm w stanie naturalnej równowagi, a w razie konieczności – szczególnie w przypadkach stresu czy zwiększonej aktywności fizycznej/psychicznej mobilizują go do działania.

    Zobacz więcej >>

    886.00
    666.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Pakiet Organic Acai (3+1) CaliVita International - logo-calivita.png

    Jagoda acai to bogactwo składników odżywczych, które mogą korzystnie wpływać na wygląd, urodę i figurę. Mogą  wykazywać pozytywny wpływ na naczynia krwionośne i serce, dbać o utrzymanie właściwego stężenia cholesterolu i trójglicerydów we krwi, wspomagać utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy oraz insuliny we krwi, wykazywać korzystny wpływ na układ nerwowy, wspomagać układ odpornościowy, korzystnie wpływać na procesy trawienne.

    Zobacz więcej >>

    579.00
    435.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Polinesian Noni - Liofilizowane noni na odporność CaliVita International - logo-calivita.png

    Polinesian Noni - Liofilizowane noni na odporność - polinesian_noni.png
    Polecane

    Jednym z najważniejszych składników owocu noni jest prokseronina,  która w organizmie człowieka skutecznie wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego i hormonalnego. NONi jako adaptogen pomaga utrzymać organizm w stanie naturalnej równowagi, a w razie konieczności – szczególnie w przypadkach stresu czy zwiększonej aktywności fizycznej/psychicznej mobilizują go do działania.

    Zobacz więcej >>

    279.00
    210.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Pro Selenium - na odporność, tarczycę i męskie sprawy CaliVita International - logo-calivita.png

    Selen to znany mikroelement o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, który wspiera nasz organizm w walce z wolnymi rodnikami. Jednak niewiele osób wie, że selen dba o zdrowie włosów i paznokci, wspiera odporność, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, wykazuje działanie antyoksydacyjne, przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy.

    Zobacz więcej >>

    43.00
    32.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • qProtect - Miłorząb japoński i antyoksydanty CaliVita International - logo-calivita.png

    qProtect zawiera miłorząb japoński, witaminy C, E i β- karoten oraz selen. Chronią przed procesami starzenia się organizmu, wspierają prawidłowy przepływ krwi, zapewniają odpowiednie ukrwienie narządów wzroku i słuchu, pomagają utrzymać dobrą pamięć, niwelują uczucie zmęczenia i znużenia, dbają o układ nerwowy i prawidłowe funkcje psychologiczne, wspierają odporność, wspomagają zachowanie zdrowej skóry, dbają o tarczycę.

    Zobacz więcej >>

    64.00
    48.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Resveratrol Plus koenzym Q10 - Bezpieczny układ krwionośny i prewencja cukrzycy. CaliVita International - logo-calivita.png

    Resweratrol jest cenionym antyoksydantem na całym świecie. Działa jako przeciwutleniacz, zmiatając wolne rodniki, które uszkadzają zdrowe komórki organizmu. Zmniejsza wchłanianie cholesterolu LDL w ścianach naczyń krwionośnych, zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca oraz miażdżycy. Hamuje agregację płytek krwi i nie dopuszcza do powstawania groźnych zakrzepówKorzystne działanie w prewencji cukrzycy i ma zdolności obniżające poziom ciśnienia krwi.

    Zobacz więcej >>

    156.00
    117.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • SambuRex - Król odporności z owocu dzikiego bzu CaliVita International - logo-calivita.png

    SambuRex to 5 000 mg skoncentrowanego ekstraktu z owocu czarnego bzu w 1 dawce (łyżeczce) wzbogacone działaniem opatentowanej mieszanki  ekstraktów roślinnych, witaminy C i cynku – składników, które działając razem doskonale wzmacniają układ immunologiczny. Kierowcy, seniorzy i wszyscy Wy, którzy ciągle gdzieś się spieszycie – SambuRex jest dla Was.

    Zobacz więcej >>

    157.00
    118.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Senior Formula - Multiwitamina dla seniora CaliVita International - logo-calivita.png

    Senior Formula dla osób powyżej 50. roku życia. Oprócz witamin i składników mineralnych zawiera również składniki roślinne. Miłorząb japoński wspiera prawidłowy przepływ krwi i pomaga utrzymać dobrą pamięć.  Kwas para-aminobenzoesowy, jako jeden ze składników tkanki łącznej, pomaga utrzymać skórę, włosy i paznokcie w dobrej kondycji. Luteina, stanowi składnik budulcowy siatkówki i soczewki, sprzyja poprawie ostrości widzenia.

    Zobacz więcej >>

    88.00
    66.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • SHAKE ONE VANILLA (SMAK WANILIOWY) 500 g Fit sylwetka CaliVita International - logo-calivita.png

    Oto stworzony dla Ciebie 30-dniowy program odchudzający, wspierający piękną sylwetkę fit. Jest on łatwy do wprowadzenia i elastyczny, który sprawi, że chętnie będziesz sięgał po pyszny koktaj Shake one Vanilla o smaku waniliowym, dostarczający prawidłowych ilości węglowodanów, aminokwasów, białka i błonnika oraz witamin. Może on być stosowany również jako program długoterminowy w procesie usuwania nadwagi i tkanki tłuszczowej. Dodatkowo ma on pyszny, smak waniliowy, który możesz stosowac zamiast podstawowcyh posiłków, nawet 2-3 razy dziennie.

    Zobacz więcej >>

    146.00
    110.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Shark Aid - na sprawne stawy CaliVita International - logo-calivita.png

    Shark Aid - to bezpieczne i skuteczne wspomaganie terapii schorzeń reumatycznych, to źródło wapnia i fosforu w korzystnej dla organizmu proporcji. Zapewnia doskonałą profilaktykę chorób reumatycznych i zwyrodnieniowych. Dodatek chrząstki rekina do codziennego pożywienia może powodować ustępowanie stanów zapalnych i dolegliwości bólowych stawów i podnieść odporność. Do przyjaźni z Shark Aid zachęcamy osoby z problemami kości i stawów.

    Zobacz więcej >>

    169.00
    127.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Sok Polinesian NONI x 2 + książka gratis CaliVita International - logo-calivita.png

    Sok Polinesian Noni jest wytwarzany technologią liofilizacji, dzięki czemu zachowuje maksymalną wartość odżywczą oraz nie jest poddawany pasteryzacji. W promocyjnym pakiecie znajduje się 2 butelki Polinesian NONI, dziki czemu podczas zamówienia, dodatkowo dostaniecie w prezencie Państwo ksiązkę na temat owocu noi "Polinezyjski owoc noni. leczncze korzyści dla zdrowia" (wartość 29 zł). Książka GRATIS przy zamówieniu Pakietu: 2 butelki Polinesian NONI.

    558.00
    420.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • URX - Solidne wsparcie układu moczowego CaliVita International - logo-calivita.png

    URX -  to zabezpieczenie i ochrona dróg moczowych. Wspiera działanie pęcherza moczowego oraz oczyszczanie nerek.   Zawiera ekstrakty z powszechnie znanych i cenionych ziół wspierający funkcje wydalnicze nerek. Nie chcesz mieć kłopotów z układem moczowym -  sięgnij profilaktycznie po URX. Masz już kłopoty?  -  Tym bardziej się nim zainteresuj.

    Zobacz więcej >>

    132.00
    99.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Witamina C 1000 Plus - Mega dawka witaminy C, dzika róża CaliVita International - logo-calivita.png

    Witamina C 1000 Plus -  Mega dawka witaminy C, dzika róża - c1000_plus.png
    Polecane

    C 1000 Plus to mega dawka witaminy Csproszkowany owoc dzikiej róży. Jeżeli zastosujesz C 1000 Plus,  to stały wysoki poziom witaminy C będzie się utzymywał w organizmie  do 18 godzin. Zawarta w C 1000 Plus dzika róża wzmacnia odporność oraz zwiększa siły witalne organizmu i zmusza nasze komórki do produkcji kolagenu.

    Zobacz więcej >>

    85.00
    64.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • Witamina D3 - słoneczna witamina / D-drops liquid vitamin D CaliVita International - logo-calivita.png

    Układ kostny, mięśniowy, sercowo-naczyniowy, odpornościowy, podział komórek, cukrzyca, bezpłodność, demencja. Na te aspekty naszego zdrowia ma wpływ witamina D dostępna u nas jako D-drops liquid vitamin D. Nie znam nikogo, kto by jej miał za dużo. Natomiast szpital im. Jana Pawła II w Krakowie jest pełen ciężko chorych pacjentów, którzy mają jej niedobór. Polecamy D-drops liquid vitamin D, to naszym zdaniem jedna z najlepszych witamin naturalnych dostępnych na rynku.

    Zobacz więcej >>

    113.00
    85.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
  • ZenThonic - Antyoksydacyjny koncentrat witaminowy CaliVita International - logo-calivita.png

    ZenThonic - Antyoksydacyjny koncentrat witaminowy - zenthonic.png
    Polecane

    ZenThonic, to antyoksydacyjny koncentrat z owoców: mangostanu, winogron, truskawek, żurawiny, mali, wiśni, jabłek, gruszek i borówki amerykańskiej. Doskonały w profilaktyce oraz w przypadku chorób wywołanych stresem oksydacyjnym (np. miażdżyca, cukrzyca, otyłość, łysienie) i   terapii (np. chemio i radioterapia) wywołujących stres oksydacyjny . Wspiera pracę układu moczowego, idealny do stosowania w okresie menstruacji.

    Zobacz więcej >>

    289.00
    217.00
    do koszyka Dodaj do ulubionych
 
Suplementy dla seniorów
 
Większość prób uogólnienia na temat "dzisiejszych seniorów" kończy się niepowodzeniem. "Seniorzy" wahają się od 55 do 116 lat. Powinno być oczywiste, że są seniorzy aktywni, osiadli, chorzy, zdrowi, bogaci, biedni i tak dalej. 
 
Niezależnie jednak od tego jak bardzo jesteśmy aktywni i do jakiej grupy społecznej senior się zalicza, starzejemy się, a nasze ciała zaczynają potrzebować dodatkowej pomocy z każdym rokiem. Od osteoporozy, po choroby układu krążenia, do niższych poziomów CoQ10, starzejące się organizmy mogą stracić zdolność do wytwarzania lub stosowania podstawowych substancji chemicznych, minerałów i składników odżywczych, które wspierają zdrowe życie. Spójrzmy więc, jak niektóre suplementy diety dla seniorów mogą nam pomóc w tym, by jesień naszego życia była atrakcyjna, pogodna i zdrowa. 
 
Olej rybny/ kwasy omega 3
Wydaje się, że olej rybny jest zalecany przy każdej dolegliwości  i stosowany jako środek zapobiegawczy w przypadku niemal wszystkiego, co może się nie udać, gdy się starzejemy. Najogólniej rzecz biorąc, preparaty dla seniorów, zawierające olej z ryb, zawierają także kwasy tłuszczowe omega-3 i kwas znany jako DHA. Wpływają one pozytywnie na odpowiednio niski poziom stanu zapalnego, który jest głównym czynnikiem w wielu dolegliwościach i chorobach związanych ze starzeniem. Olej rybi może stanowić wsparcie w  obniżeniu poziomu trójglicerydów i tłuszczu we krwi. Ich nagromadzenie prowadzi do zatkania tętnic i innych stresów serca. Preparaty dla seniorów zawierające kwasy omega 3 wspierają chorych na Alzheimera, raka prostaty i depresję.
 
Wapń
Suplementy dla seniorów zawierające wapń są z oczywistych względów nie tylko potrzebne, ale i zalecane. Około 99 procent wapnia w organizmie jest przechowywane w kościach i zębach, gdzie działa on jako główne źródło siły i wsparcia. Dzieci często otrzymują wapń wspomagający wzrost kości. Seniorzy równie często suplementują wapń, aby zapobiec rozpadowi kości. Organizm wykorzystuje wapń również do ważnych funkcji, takich jak wydzielanie hormonów i praca mięśni.
 
SAM-e
Podobnie jak ubichinol, SAM-e jest substancją chemiczną produkowaną naturalnie w organizmie. SAM-e (lub S-adenozylometionina) jest wytwarzany z aminokwasu i trójfosforanu adenozyny (ATP), które możesz znać jako silny koenzym wykorzystywany przez komórki do transferu energii. Suplementy dla seniorów zawierające SAM-e podwyższają poziom serotoniny i dopaminy, wspierają też osoby z chorobą zwyrodnieniową stawów i zapewniają lepsze samopoczucie.
 
Probiotyki
Suplementy dla osób starszych powinny być także bogate w probiotyki. Probiotyki to bakterie, które pomagają głównie w trawieniu i innych problemach związanych z ruchami jelit i wydalaniem.  Najlepszy pomysł na dobrą florę bakteryjną to preparaty dla seniorów bogate w bakterie probiotyczne. Dobrą praktyką powinno być także stosowanie naturalnych probiotyków takich jak kiszone i fermentowane warzywa (buraki, kapusta, itp.).
 
CoQ10 i ubichinol
Suplementy dla osób starszych powinny także zawierać stosowne dawki koenzymu CoQ10. To naturalny przeciwutleniacz, który pomaga w komórkowej wymianie energii, wspomaga zdrowie serca, wspiera ważną funkcję narządową i wiele innych istotonych procesów fizycznych. Aktywna, antyoksydacyjna forma CoQ10, jest nazywana ubichinolem. Ciało naturalnie produkuje CoQ10, a następnie przekształca go w ubichinol, który jest aktywną formą CoQ10, wykorzystywaną przez organizm. Wraz z wiekiem nasze komórki mogą utracić zdolność do przekształcania CoQ10 w ubichinol. 
 
 
 
Suplementy diety dla seniorów takie jak ubichinol to dobry pomysł dla wszystkich osób  powyżej 45 roku życia, które przyjmują statyny.  Statyny blokują receptor, którego organizm używa do konwersji CoQ10 na ubichinol. Powoduje to blokowanie produkcji koenzymu Q10 przez organizm. Suplementy  dla osób starszych zawierające CoQ10, pomagają zwiększyć produkcję ATP, a więc energii komórkowej, łagodząc tym samym negatywne skutki, jakie wywiera przyjmowanie statyn.
 
Kluczem do bycia szczęśliwym i zdrowym niezależnie od wieku wydaje się być złożony układ aktywności umysłowej, aktywności fizycznej oraz satysfakcji i zadowolenia z relacji międzyludzkich. Możemy jednak bardzo pomóc naszym ciałom, wykorzystując niektóre sprawdzone preparaty dla seniorów,  wspomagające braki w odżywianiu, spowodowane chorobami i coraz starszym wiekiem.
 
Wielu z moich pacjentów, to osoby w starszym wieku. Ogromna część z nich, to osoby niedożywione. Najczęściej spotykam się z dużymi brakami w odpowiednim poziomie witaminy D, kwasów omega 3 i probiotyków. Widzę jak po odpowiednim odżywieniu moi pacjenci odzyskują energię i radość życia. Jeżeli będziemy dbali o siebie, to jesień naszego życia może być równie interesująca i zdrowa jak lata naszej młodości.
 
 
Bogusław Bienias
Dyplomowany dietetyk
Specjalista Medycyny Żywienia i Medycyny Profilaktycznej