Moje konto Moje konto

Graviola afrykański SUPER OWOC

Gravila zwana też w języku Indian guanábana, faktycznie pochodzi z Ameryki Środkowej. W ostatnich stuleciach, została rozpowszechniona na inne kontynenty, gdzie panuje sprtzerjający klimat do jej rozwoju. Jest bardzo popularna w Afryce, stad często mówis sie o gravili, że jest ona afrykańskim owocem. Tak faktycznie graviola  jako flaszowiec miękkociernisty, guanábana (Annona muricata L.) to gatunek małego drzewa, dorastającego do 10 m wysokości. Flaszowiec miękkociernisty pochodzi z Ameryki Środkowej i Antyli. Kwitnie przez cały rok, a jadalne owoce dojrzewają w każdym miesiącu. Głównym rejonem uprawy jest Ameryka Środkowa.Wchodzi ona w skład skutecznych andyjskich roślin leczcznicych, obok Vilcacora (koci pazur) i owocu noni (morinda citrifolia).

16 niesamowitych korzyści z Gravioli dla skóry, włosów i zdrowia

Co robi Graviola dla twojego ciała?

1.Wpływa na ogólny stan zdrowia

Graviola zawiera liczne składniki odżywcze, które pomagają naszemu systemowi immunologicznemu usunąć uszkodzone komórki lub je naprawić. Te fitoskładniki mają właściwości przeciwutleniające, które poprawiają ogólny stan zdrowia. (https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-in-general/treatment/complementary-alternative-therapies/individual-therapies/graviola).

 

2. Poprawia zdrowie oczu

Graviola jest pełea przeciwutleniaczy. Stwierdzono, że te przeciwutleniacze, zwłaszcza witamina C i E, cynk i beta-karoten, przyczyniają się do lepszego zdrowia oczu. Przeciwutleniacze zmniejszają również stres oksydacyjny, który w przeciwnym razie może powodować zaćmy i zwyrodnienie plamki związane z wiekiem (https://nccih.nih.gov/health/antioxidants/introduction.htm).

 

3. Wspomaga systemy obronne naszego organizmu

Różnorakie stany zapalne są zawsze problemem zdrowotnym. Zdrowy organizm, to organizm bez stanów i ognisk zapalnych. Zawarte w Gravioli składniki wspomagają nasz system obronny, by nie dopuszczał do powstania stanów zapalnych, a jeżeli już wystąpią, by były niewielkie i chwilowe.

 gravitioial_calivita_najlepszesuplementy24.jpg

GraVital Juice - sok ziołowo-owocowy - kup tutaj >>

 

4. Wzmacnia układ odpornościowy

Przyjmowanie Gravioli może wzmacniać odporność . Można to przypisać bioaktywnym związkom w owocu. Stwierdzono, że doustne przyjmowanie ekstraktów z liści  zmniejsza obrzęk kończyn, co zwykle jest spowodowane słabym układem odpornościowym (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5209628/). Badanie kończy się stwierdzeniem, że ekstrakt z liści Gravioli ma potencjał stymulowania odporności, a zatem może być stosowany u pacjentów z obniżoną odpornością. Graviola może również stanowić część diety, aby poprawić ogólną jakość życia.

 

Stwierdzono, że sok z owoców Gravioli dostarcza więcej mikroskładników odżywczych niż jego miąższ. Ale miąższ ma więcej witaminy A niż sok. Graviola jest również bogata w kwas askorbinowy (wit. C), który wzmacnia  układ odpornościowy(https://www.mona.uwi.edu/fms/wimj/article/3037). Beta-karoten, prekursor witaminy A, również przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego.

 

Inny raport opublikowany w czasopiśmie The University of West Indies mówi o badaniu, w którym pacjenci z różnymi postaciami raka otrzymywali różne pokarmy, a jednym z nich była Graviola. Celem eksperymentu, jak stwierdzono w raporcie, było wzmocnienie układu odpornościowego pacjentów (https://www.mona.uwi.edu/fms/wimj/article/3037).

 

5. Wspiera organizm w walce z  infekcjami

Graviola to doskonałe uzupełnienie potencjału obronnego naszego systemu immunologicznego w przypadku infekcji spowodowanych przez bakterie i pasożyty, jednym z nich jest leiszmanioza, choroba powodowana przez pasożyty, które są przenoszone przez ukąszenia pcheł (https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1054/graviola). 

Liście Gravioli stosuje się w przypadku szerokiego zakresu zakażeń (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3371140/).

 gravital-juice-calivita2.jpgGraVital Juice - sok ziołowo-owocowy - kup tutaj >>

 

6. Stanowi dobrą profilaktykę cukrzycy

Wodny ekstrakt z liści soursopu hamuje (a nawet zapobiega) uszkodzeniom oksydacyjnym wątroby u pacjentów z cukrzycą (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2816529/).

 

7. Zwiększa zdrowie nerek i wątroby

Jak stwierdzono w jednym z badań, ekstrakt z Gravioli jest bezpieczny w przypadku dolegliwości nerek i wątroby (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4218895/). Acetogeniny zawarte wtłuszczu  Gravioli mogą wspomagać apoptozę uszkodzonych komórek co chroni organizm przez rozprzestrzenianiem się w nim uszkodzonych i zwyrodniałych komórek, które są niebezpieczne.( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27262333).

 

8. Poprawia zdrowie układu oddechowego

Graviola wspomaga prawidłową pracę układu oddechowego co tym samym stanopwi dobrą profilaktykę przed takimi chorobami jak astma. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4259190/).

 

9. Pomaga złagodzić stres

Jak wynika z raportu Uniwersytetu w Connecticut, Graviola może być szeroko stosowana przypadku problemów z nastrojem, samopoczuciem i różnymi rodzajami stresu.( http://florawww.eeb.uconn.edu/199900586.html).

gravital-juice-calivita.jpg 

GraVital Juice - sok ziołowo-owocowy - kup tutaj >>

 

9. Poprawia zdrowie przewodu pokarmowego

Graviola to także profilaktyka przeciwwrzodowa. Owoc hamuje uszkodzenia oksydacyjne i zatrzymuje śluz ściany żołądka (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4218895/). Znaczące właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne owoców mogą poprawić zdrowie przewodu pokarmowego .

 

W jednym z brazylijskich badań zbadano właściwości przeciwrobacze (zdolność zabijania pasożytów) ekstraktu z Gravioli (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23583362). Stwierdzono, że Graviola jest naturalnym środkiem przeciwrobaczym

 

11. Łagodzi ból (działa jako środek przeciwbólowy)

Według amerykańskiej National Library of Medicine, Graviola może działać jak środek przeciwbólowy.  (https://ncbiinsights.ncbi.nlm.nih.gov/2018/06/15/pubmed-journals-shut-down/).

 

12. Podwyższona temperatura

Owoce Gravioli są tradycyjnie stosowane w przypadku gorączki. W Afryce wywar z liści  stosuje się do zwalczania gorączkowych objawów i drgawkowych napadów padaczkowych. W rzeczywistości larwy komara Aedes aegypti (które przenoszą gorączkę dengi) wykazały dużą podatność na ekstrakt z soursop (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4519917/).

Owoce Gravioli działają ściągająco na biegunkę i czerwonkę (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4375238/). Mogą być przydatne w przypadku gorączki u dzieci. W tym celu Graviola jest szeroko stosowany w tym celu w Afryce (https://hort.purdue.edu/newcrop/morton/soursop.html).

 

13. Powstrzymuje biegunkę

Wszystkie części Gravioli są używane do wspierania organizmu w przypadku  szeregu dolegliwości. Biegunka jest jedną z nich.

 

14. Problemy z nadciśnieniem

Graviola stosowana jest przez osoby z nadciśnieniem. Jej właściwości wspierające system immunologiczny można przypisać potencjałowi przeciwutleniającemu fenoli w owocach, zgodnie z badaniem nigeryjskim (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26788368).

Graviola zawiera dobre składniki odżywcze, które mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi u dorosłych ludzi (EFEK BUAH SIRSAK ( Anonna muricata Linn.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PEREMPUAN DEWASA).

 

15. Wspiera system immunologiczny, który walczy z reumatyzmem

Stwierdzono, że wewnętrzne podawanie wywaru z liści Gravioli ma właściwości przeciwreumatyczne. Liście Gravioli po ugotowaniu i zastosowaniu zewnętrznym, pomogły złagodzić reumatyzm i ropnie (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4519917/).

W Afryce niedojrzały owoc Gravioli stosuje się w leczeniu reumatyzmu i bólów stawów (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25133801). Nawet  liście z drzewa Gravioli są używane jako okłady w przypadku reumatyzmu. Graviola zawiera również antocyjany, garbniki i alkaloidy, które wykazują działanie przeciwreumatyczne.

W dniach 5-14 luty 2019 promocja!!!

graviola-promocja-calivita.jpg

 GraVital Juice - sok ziołowo-owocowy - kup tutaj >>

16. Poprawia zdrowie skóry i włosów

Zgodnie z raportem opublikowanym w amerykańskiej National Library of Medicine, ekstrakt z liści Gravioli może pomóc w zapobieganiu brodawczaka skóry, choroby, która powoduje erupcje guza na skórze (https://ncbiinsights.ncbi.nlm.nih.gov/2018/06/15/pubmed-journals-shut-down/).

Graviola jest tak dobra dla skóry, że liście rośliny są używane na skórę nawet u niemowląt (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5129640/). Niektóre źródła sugerują również, że pasta z Graviolą może zdziałać cuda na włosy - poprzez likwidację łupieżu i swędzenia oraz wzmacnianie włosów. 

Graviola zawiera obfite ilości witaminy C i kilka witamin z grupy B, takich jak tiamina, ryboflawina i niacyna, a także minerały takie jak wapń, fosfor i niewielka ilość żelaza. Owoc zawiera 67,5% miazgi, 20% skór owocowych, 8,5% nasion owoców i 4% rdzeni.

 

17. Obiecujące wspomaganie organizmu w walce z chorobami nowotworowymi

Trzy oddzielne grupy badawcze potwierdziły, że substancje zawarte w gravioli mają istotne właściwości toksyczne wobec różnych rodzajów komórek rakowych, nie wywołując przy tym szkody dla zdrowych komórek. Toksyczność wobec komórek nowotworowych obserwuje się w bardzo niskich dawkach. Mechanizm aktywności przeciwnowotworowej polega na indukowaniu apoptozy komórek rakowych oraz działaniu antyproliferacyjnym, wynikającym z zatrzymania cyklu komórkowego w fazie G1.
Jak donoszą badania, acetogenina pochodząca z gravioli pomaga zwalczyć oporność komórek nowotworowych na chemioterapię. Jednym z mechanizmów oporności na leki chemioterapeutyczne jest stworzenie przez komórki nowotworowe pompy usuwającej substancje cytotoksyczne z wnętrza komórek. Acetogeniny mają wpływ na zamykanie tych pomp. Stąd możemy wnioskować, iż sok z grabioli może wspomagać leczenie raka, poprawiając skuteczność chemioterapii.

Badania donoszą, że 13 spośród 14 testowanych acetogenin, było silniejsze wobec komórek raka sutka MDR od wszystkich trzech standardowych leków (adriamycyny, winkrystyny i winblastyny). Według badań substancje czynne wyciągu z gravioli posiadają 10.000 razy silniejszą aktywność przeciwnowotworową niż Adriamycin, będący jednym z popularniejszych leków stosowanych przy chemioterapii.
Ekstrakt z gravioli jest korzystny dla zdrowia człowieka, a tym samym jest toksyczny wobec linii komórkowych raka płuc, nowotworu piersi, gruczolakoraka prostaty, raka trzustki, gruczolakoraka okrężnicy, raka wątroby, raka jajnika, szyjki macicy, raka piersi, pęcherza moczowego i liniach komórkowych raka skóry.

 

gravital_juice.pngWARTOŚĆ ODŻYWCZA NA 100 G  OWOCU GRAVIOLI

Energia - 276 kJ (66 kcal)
Węglowodany - 16,84 g
Cukry -  13,54 g
Błonnik pokarmowy - 3,3 g
Tłuszcz - 0,3 g
Proteinty - 1 g
Tiamina (witamina B1) -  0,07 mg (6%)
Ryboflawina (wit. B2) - 0,05 mg (4%)
Niacyna (witamina B3) - 0,9 mg (6%)
Kwas pantotenowy - 0,253 mg (5%)
Witamina B6 - 0,059 mg (5%)
Kwas foliowy - 14 μg (4%)
Cholina - 7,6 mg (2%)
Witamina C -  20,6 mg (25%)
Wapń -  14 mg (1%)
Żelazo -  0,6 mg (5%)
Magnez -  21 mg (6%)
Fosfor -  27 mg (4%)
Potas -  278 mg (6%)
Sód -  14 mg (1%)
Cynk -  0,1 mg (1%)

GraVital Juice - sok ziołowo-owocowy - kup tutaj >>

 

Bogusław Bienias

Specjalista Medycyny Żywienia

Dyplomowany dietetyk

Członek Towarzystwa Lekarzy Medycyny Zintegrowanej